Projekt "SIERRA"

Co to jest Projekt "SIERRA"?

Organizator: Akademia Treningu Mistrzowskiego (ATM)
Termin: 03.10.2020r. – 12.06.2021r.
Miejsce: MRKS Gdańsk, ul. Załogowa 1

Pierwszy z 6 etapów innowacyjnego programu szkoleniowego o charakterze 37-tygodniowego makrocyklu treningowego skierowanego do młodych adeptów piłki nożnej w wieku 9 - 18 lat. Projekt zapewnia zawodnikowi 15 specjalizacji wspierających jedną główną, jaką jest PIŁKA NOŻNA. Projekt gwarantuje zawodnikowi kompleksowy rozwój w 3 sferach: CIAŁO, UMYSŁ I DUCH SPORTU z poszczególnych specjalizacji:

 

CIAŁO

  • TRENING MOTORYCZNY
  • CORE&MOBILITY
  • JOGA W PIŁCE NOŻNEJ
  • ODNOWA BIOLOGICZNA
  • TECHNIKA

Dobry zawodnik, to zawodnik zdrowy, sprawny, szybki, gibki, wytrzymały i znający swoje ciało.

 

UMYSŁ

  • TEORIA GRY
  • DIETETYKA SPORTU
  • J. POLSKI
  • J. ANGIELSKI
  • ANATOMIA CZŁOWIEKA

Dobry zawodnik, to zawodnik mądry, odróżniający rzeczy dobre od złych, podejmujący właściwe decyzje. To wreszcie zawodnik sprytny i taki, który się uczy oraz rozwija swój umysł, zwiększając wiedzę na temat pasji, której się poświęca.

 

DUCH SPORTU

  • PSYCHOLOGIA SPORTU
  • GRYWALIZACJA
  • INTEGRACJA
  • MINDFULNESS
  • I CAN

Dobry zawodnik, to zawodnik pewny siebie, znający swoją wartość i własne „JA”, kochający siebie, szanujący innych zawodników oraz ludzi.

PROJEKT SIERRA W LICZBACH:

  • 37 – tygodniowy innowacyjny program szkoleniowy
  • 8 mezocykli treningowych
  • 32 mikrocykle treningowe
  • 312 jednostek treningowych, w tym 222 indywidualne i 90 w małych grupach
  • 140 godzin treningowych, w tym 95 indywidualnych i 45 w małych grupach
  • 240 nowych zadań
  • 960 zadań specjalistycznych
  • 15 specjalizacji wspierających
  • 1 test cząstkowy
  • 1 egzamin końcowy
  • 1 GŁÓWNA SPECJALIZACJA – PIŁKA NOŻNA

ZAPEWNIAMY:

  • Innowacyjny i zindywidualizowany program szkoleniowy rozwijający ZAWODNIKA TRENERA I RODZICA w 3 sferach: CIAŁO, UMYSŁ, DUCH SPORTU.
  • 15 specjalizacji wspierających piłkę nożną.
  • Profesjonalny i spersonalizowany codzienny plan dnia zawodnika.
  • Wprowadzenie pozytywnych, budujących i rozwijających nawyków do codziennego planu dnia.
  • Zredukowanie negatywnych i rozpraszających czynników.
  • Nowoczesny system analityczny służący do świadomej samokontroli własnego procesu rozwojowego zawodnika.
  • Profesjonalne szkolenia w sferach CIAŁO, UMYSŁ, DUCH SPORTU dla:
    zawodnika,
    rodzica/opiekuna,
    trenera.
  • Indywidualne podejście do zawodnika.
  • Profesjonalną kadrę specjalistów.
  • Odpowiednie zaplecze treningowe.
  • Zachowanie tożsamości i przynależności do klubu piłkarskiego.
  • Profesjonalizm, jakość, rozwój.
  • Realne przybliżenie zawodnika do wybranego celu.
  • Profil sportowo – edukacyjny.
  • Charakter zajęć w ciszy, spokoju i skupieniu.
  • Przygotowanie do konkurowania na najwyższym światowym poziomie piłkarskim.
  • Wprowadzenie zawodnika na wyższy pułap fizyczny, intelektualny oraz mentalny.
  • Wprowadzenie elementów edukacji dla przyszłych studentów szkół wyższych, takich jak: AWFiS, GUMED itp.
  • Plan szkoleniowy, zapewniający prawidłowy rozwój zawodnika.
  • Zrównoważony system szkoleniowy, kładący nacisk na wychowanie przez sport i wartości, których potrzebuje każdy piłkarz, sportowiec i człowiek.

Projekt SIERRA Akademia Treningu Mistrzowskiego

ZAPISY

Udział w spotkaniu organizacyjnym wyłącznie po wcześniejszym zapisaniu się na dany termin i godzinę.
Miejsce spotkań: sala konferencyjna, I piętro, MRKS Gdańsk, ul. Załogowa 1.

UWAGA: LICZBA MIEJSC OGRANICZONA

Terminy Godziny spotkań
12 WRZEŚNIA 2020 17:00 – 17:45 18:00 – 18:45 19:00 – 19:45
19 WRZEŚNIA 2020 17:00 – 17:45 18:00 – 18:45 19:00 – 19:45
26 WRZEŚNIA 2020 17:00 – 17:45 18:00 – 18:45 19:00 – 19:45

726-234-678